Feriedag:-)

Ikkje alltid ein har så veldig lyst å gjere nokon ting
Klør veldig på hendene så er usikker på kva eg igrunnen har tatt i
Gammelmannskløe sikkert:-)
Har smurt på alo vera og tatt alergitablett
Det er det eg har i hus

Klør jo berre meir når eg klør men klarer ikkje la vere
Hatt eit strøk beis på deler av balkongen
Må ha eit til,men var ikkje tørt ikveld og var rasande masse mygg.Der går grensa

Liten rusletur og så til Reset frisør og få litt farge på fartsstripa og bryna..
God som nyMadam Mim
Merkar kor mykje mørkare det vert om kveldane
I morra er det august
Tida fyk avgårde
Før eg får sukk for meg er ferien og ein sagablott

Tur i skog og mark imorra.Nei,det trur eg ikkje
Burde nok ..Hjelp for ryggen,men har liksom andre ting eg og har lyst til i ferien:-)Handle mat,blandt anna
Kanskje ein liten tur på vegen.Må sjå an veret

Ha ein fin torsdagskveld

Går og går,og klør og klør

Litt usikker kva eg har vore borti på turen igår,for eg held på å klø meg gal på hendene
I all den vegitasjonen så kan det vere kva som helst

Målet og deler av turen var fin.Det andre kan ein gløyme
Tituren er målet,men om det blir veit eg ikkje

Skulle vere nokre stolpar og på denne turen,men den eine var for langt unna min forstand til at eg fann den

Var høgt,enkelte plasser var direkte skumle å passere.Vanvittig med gras som skjulte stien deler av turen
Gjekk i perioder bokstaveleg talt over stokk og stein

Er andre vegar å gå,og det trur eg hadde vore lurare..
Vurderte ein annan tur heim,men når ein går aleine og er retningsvill,så sikrer ein
Veldig fint oppe med hytta
Idyllisk

No har eg no vore der.
Heit og litt yr fekk eg på turen.
Om eg anbefaler den
Tja,gå før graset veks seg så høgt og gjerne ein annan veg

Idag er det meldt overskya,men ser regnet kjem
Skal ikkje gå anna enn min vanlege luftetur idag,kjenner eg
Gleder meg til frisørtime til kvelden
Mange ulykker fortida
Til lands og til vanns
Gjer noko med ein
Ha ein fin dag

Ut på tur

Igrunnen merkeleg kor fort ein gløymer korleis ting var sist vi gjorde dei

Ein huksar dei koselege detaljane som på dette bildet,og gløymer at stien opp første delen stort sett besto av glatte steinar,tett skog og tildels glatte parti
Men det gjer den
Fekk nesten pustevanskar i varmen.Klaustroforbi
Tok jo aldri slutt
Men trefte ein kjekk type på eit tre:-)
Det tok evindeleg tid

Endeleg litt utsikt
Og langt att:-)

Går sånn jamt opp og innover heile tida
Fin men litt lang tur for meg

Traff ei som eg ikkje har sett på lenge oppi fjellet.Kjempekoseleg .Hærleg avbrekk på klatreetappen.Fekk liksom ny giv

No var eg altso både varm og sliten
Og her var det vind.Så på med vindjakka.Komme seg i ly bak varden

Premie:-)
Vakkert på toppen og mykje utsikt

Men så skal ein heim
Gjekk fort første delen
Så kom dei glatte og bratte partia
Tok si tid

Om ryggen vart bedre
Tja..Ikkje verre
Men no fekk eg ilt i knea:-)

Var godt å komme seg på tur
Kjenner at heile meg treng det
Både kropp og sjel
Men trur at idag tek eg ein pitteliten sti:-)

Litt skryt skal dei ha

Eller kanskje eg skal sei han.

Vi skal få fiber i bygda.Seint men godt
Vart berre eit problem
Vi sa ja til kabeltromlar og den var grei
Såg det var mange maskiner i sving og ting gjekk unna
Samtidig som vi ikkje tenkte meir på det

Vi skal ha bilbingo på lørdag.Kjekt
Men så dukka det opp eit problem
Plutseleg var det ein conteiner og mange små gravemaskiner der vi brukar ha basen
Dei sto støtt parkert
Då går det ikkje med bilbingo..
Gode råd var dyre og fekk fat i den hyggelege unge mannen eg hadde snakka med før
Dei hadde reist på ferie alle mann,sa han..No vart det hans problem

Ikveld kom han og flytta maskiner
Vår lokale entrepinør hjelpte han og flytte conteineren.
Så no er alt i skjønnaste orden
Tok nokre timar for han å køyre så ros skal han ha.

Mottoet er
Viktig å spørre om lov først(,sjølv om han ikkje kunne noko for det)
Men stjerne i boka
Nett som på sundagsskulen
Der var det stjerne eller fisk vi fekk for oppmøte
Alt ein minnes:-)

Akk ja

So sit eg her med kaffikoppen min
Ser ut og tenkjer du store min
Det er skyer på himmelen ,ingen blå flekk
Lurer på om eg skal ut å blåse dei vekk

Ryggen den verker og gamla er sur
Legen har sagt at eg må ut på tur
Er eindel vind og god temperatur
Iallefall visst ein skal gå seg ein litt svette tur

Skal psyke meg opp for det er bra å gå
Hjelper på ryggen å komme opp og stå
Men sove litt lite og sur og lei
Idag er eg ikkje det minste grei

På grønn resept

Ut å gå sa legen
På stia og i ulent terreng
Einaste måten å få knekken på ryggplagene
Veit jo det,men er eit tiltak
Imorra..Syns det såg ut som det skulle komme regn idag eg,men tok feil..Men ny dag og nye muligheiter
Då må eg berre finne meg ein sti ein plass
Er jo positivt å gå tur då,det visste eg jo
men den dørstokkmila når ein har problem med å strekke ut ryggen er høg
Altfor høg
I tillegg må eg sjå etter når eg skal strø sukker på havregryna mine
Andre gang no eg har salta..Kan skulde på at eg ser dårleg,men ser ikkje etter er sannheita
Smaker elt anna enn godt kan eg sei dåke:-)
Skal vel igrunnen ikkje bruke sukker heller,men det må eg altso ha

Idag har eg kun lese ut boka
God bok som eg gjerne anbefaler
Viktig å slappe av
Bestillt meg ny tv har eg og
Det eg har er like ustabilt som eigaren
Har tenkt på det lenge,men idag så slo eg til
Før eg ombestemte meg.Sånn klikk og hent..
Kanskje eg burde bestillt eit større..Det kan vere det einaste
Har liksom ikkje så g0d greie på desse tommane
Trur det eg har er større når eg tenkjer meg om og det var det:-)
Jaja for seint no
Men går nok bra,tenkjer eg
Får berre sette meg litt nærmare
Nytt er det no iallefall og eg kan bruke nettet på det.Fungerer ikkje på dette
Vil iallefall ikkje snakke med mitt nett:-)

Angrer på at eg ikkje tok den turen i skog og mark
Hadde vore lurare det enn å ete heile kvelden
Blir veldig sliten i pusten av oppoverbakker så det tek litt matlyst og

Men i morra kanskje:-)Må lye legen

Sundagsmorning

Morning på altanen for Ingolf og meg
Nyte kaffikoppen og berre kose seg
Ganske kaldt i lufta når sola gjøymer seg
Dukkar opp og seier
Eg har tatt ferie eg

Men vi kan jo vere ute sjølv om sola den er vekk
Berre kveps og klegg som prøver vere frekk

Gjorde godt med regn for blomster og for gras
Då får det heller vere at eg ikkje syns det er stas

Elsker å sitte her ute er i ro og fred
Gammal og sær og lite å gjere med det
Men sånn er livet,eg er som eg er
Ilt i ryggen med skrukkete knær

Eit aldri så lite husmorgen

Hadde ikkje meir brød
Veit det ikkje er in å ete karbohydrat
Men er jo det eg likar best
Brød og poteter
Spagetti og ris:-)Alt går i grisen
Fekk ånden over meg og laga eitpar deigar
Så no har eg brød i lange baner og litt rundstykke

Ete alt for mykje middag har eg og.Vart brosme og masse poteter:-)
Til dessert Rundstykke med brunost
Var godt,så håper brøda og er bra
Har no brød ei stund

Ikkje ofte eg får slike arbeidslyster
Burde igrunnen rydda hist og her,men no er det laurdagskveld og eg må slappe av:-)
Kjekt med ferie

Feilslått behandling:-)

Nei,var nok ikkje den idelle behanddlinga for ryggen den der myrvandringa,falla vart heller ikkje så godt mottatt
Men,sånn er det no
Om noko så er den hakket verre
Er nok nokre låste musklar einplass

Ute har det regna godt og naturen seier takk.Det gjer desse stakkars hagebuskene mine og
Idag har det vore regnbyger til no
Har i det minste fått rydda litt innomhus.Slik oppreistaktivitet,for bøying er det verre med:-)Går nok over ein gang

Ferie er fantastisk sjølv om den føregår heime

ha ein super lørdag

Naturen som medisin

Skal vere så bra for trimmen og helsa ellers å vase rundt i våt myr har eg høyrt
Visst ein då legg inn eit eller tre litt hasardiøse fall som endå godt ,så kan ein jo kanskje gi ryggen følelsen av å vere hos kiropraktor

Kunne ikkje heilt gi opp den der stolpejakta over myra.Og idag fekk eg vite det eg trengde.Traff ei som er ferdig med alle236.Var der det var så innihampen vått sist at eg slo det frå meg
Men no har det vore opplett nokre daga så eg tenkte att.La gå

Turen opp til den flotte dagsturhytta vi har i kommunen var fantastisk
Den ber i det heile preg av å få mykje kjærligheit og at mange bryr seg om den
Men derifrå og over myr og mark var det ei anna sak
Skjønte denne gangen at svarte stolper med refleks er det ein skal gå etter,før dei vert rosa,eller til merka rød stein..Ein må passe på:-)
Var iallefall komme ganske mykje meir vatn frå oven på den andre sida av haugen.Sleipt og glatt .Merka var nok greie dei når eg fann dei.Sleit litt enkelte stader,men kom meg innatt på.Litt av ei løype..Ein kaver seg opp og bort.For så og måtte heilt ned på andre sida,noko som var heilt på grensa for meg idag.Tett før Røde kors måtte ha henta meg ut:-)
Så var det oppatt,gjennom myrane og endeleg overatt på den andre sida

Trur sjelden eg har vore så glad for å vere ferdig med ei løype.
Glad eg valde denne dagen og ikkje ein våtare
Løypa er nok grei nok den,men kjedeleg og løyste no iallefall svetten:-)
Kroppen fekk kjørt seg den
Steike godt å få innta vatn og sjokolade ved dagsturhytta
Har i mange år hatt lyst til å gå den vegen,og no har eg fått haka av det
God trim ,men vart vel mykje våt myr
2.2 km sto der..Vart då 4.4 pluss nokre ekstra metera som eg gjekk
Ikkje så lett å vite kor ein er alltid
Men,fann innatt på rett veg
Må innrømme at det smakte kjempegodt med mat då eg kom heim.Har igrunnen ete sida.Her kan ein ikkje risikere å gå ned eit gram:-)
Ryggen er akkuratt som den var då eg gjekk.Fortsatt like idiotisk,men får sjå imorra om medisinen har slått an..
Ha ein super fredagskveld