Naturen som medisin

Skal vere så bra for trimmen og helsa ellers å vase rundt i våt myr har eg høyrt
Visst ein då legg inn eit eller tre litt hasardiøse fall som endå godt ,så kan ein jo kanskje gi ryggen følelsen av å vere hos kiropraktor

Kunne ikkje heilt gi opp den der stolpejakta over myra.Og idag fekk eg vite det eg trengde.Traff ei som er ferdig med alle236.Var der det var så innihampen vått sist at eg slo det frå meg
Men no har det vore opplett nokre daga så eg tenkte att.La gå

Turen opp til den flotte dagsturhytta vi har i kommunen var fantastisk
Den ber i det heile preg av å få mykje kjærligheit og at mange bryr seg om den
Men derifrå og over myr og mark var det ei anna sak
Skjønte denne gangen at svarte stolper med refleks er det ein skal gå etter,før dei vert rosa,eller til merka rød stein..Ein må passe på:-)
Var iallefall komme ganske mykje meir vatn frå oven på den andre sida av haugen.Sleipt og glatt .Merka var nok greie dei når eg fann dei.Sleit litt enkelte stader,men kom meg innatt på.Litt av ei løype..Ein kaver seg opp og bort.For så og måtte heilt ned på andre sida,noko som var heilt på grensa for meg idag.Tett før Røde kors måtte ha henta meg ut:-)
Så var det oppatt,gjennom myrane og endeleg overatt på den andre sida

Trur sjelden eg har vore så glad for å vere ferdig med ei løype.
Glad eg valde denne dagen og ikkje ein våtare
Løypa er nok grei nok den,men kjedeleg og løyste no iallefall svetten:-)
Kroppen fekk kjørt seg den
Steike godt å få innta vatn og sjokolade ved dagsturhytta
Har i mange år hatt lyst til å gå den vegen,og no har eg fått haka av det
God trim ,men vart vel mykje våt myr
2.2 km sto der..Vart då 4.4 pluss nokre ekstra metera som eg gjekk
Ikkje så lett å vite kor ein er alltid
Men,fann innatt på rett veg
Må innrømme at det smakte kjempegodt med mat då eg kom heim.Har igrunnen ete sida.Her kan ein ikkje risikere å gå ned eit gram:-)
Ryggen er akkuratt som den var då eg gjekk.Fortsatt like idiotisk,men får sjå imorra om medisinen har slått an..
Ha ein super fredagskveld

1 kommentar

    Legg igjen en kommentar

    Obligatoriske felt er merket med *

    Takk for at du engasjerer deg i denne bloggen.
    Unngå personangrep og sjikane og prøv å holde en hyggelig tone selv om du skulle være uenig med noen.
    Husk at du er juridisk ansvarlig for alt du skriver på nett.

Siste innlegg